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放下憂慮 開拓人生 實用禪修課程2014年6 7月於現今急促步伐的環境裡 每一個人都無時無刻經歷着恐懼 壓力及憤怒 透過這一系列的佛法禪修課程 讓我們停下來 尋回我們擁有的平靜與安寧 喜悅及 自由 並發掘更有意義的人生 克服壓力
怕黑就開燈想念就聯繫今天再大的事到了明天就是小事今年再大的事到了明年就是故事我們最多也就是個有故事的人所以人生就像蒲公英看似自由 卻身不由己有些事不是不在意而是在意了又能怎樣自己盡力了就好人生沒有如果 只有後果和結果
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通篇強調的是 選擇 自己想要什麼樣的人生 自己選 選了之後要付諸行動 否則還是空談 自己的修煉也是選擇的結果 不想被人事左右情緒就要懂得選擇放空 Bullet Journal Less Is More Journal
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